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Yoga Nidra Workshop mit Heilpraktiker/Yogalehrer Klaus Wendel

Yoga heißt Vereinigung oder auf den Punkt ausgerichtet sein. Nidra bedeutet Schlaf – bewusst zu schlafen. Während Yoga Nidra scheinst Du zu schlafen, bleibst jedoch die ganze Zeit achtsam. Du bewegst Dich während der Übung zwischen Wach- und Traumzustand. In diesem Zustand schwingt das Gehirn im Alpha-Wellen-Bereich. Dieser Bereich ist sehr entspannend, regenerativ und heilsam und wird so lange wie möglich aufrecht erhalten.

Workshop 2 Tage / Termin: 28. + 29. Nov. 2020 / Kosten: 315,- €

Ab 2021 findet eine Intensivausbildung mit 2x 2 Wochenenden statt. Termine in Kürze.

Seminarzeiten: Samstag 9 – ca. 17.30 Uhr , Sonntag 9 – ca. 14 Uhr
Seminarort: Studio YogaOMline in Nonnenhorn am Bodensee
Leitung: Heilpraktiker & Yogalehrer Klaus Wendel
Verpflegung: inkl. ayurvedischer Dalsuppe am Samstag, Tee und Kuchen.

Mindestteilnehmerzahl: 4

Jeder Baustein wird begleitet von Yogaeinheiten, Pranayama, Meditation und praktischem Üben.