OM Namah Sivaya, liebe Yogafreunde

es ist uns eine besondere Freude erfahrene Yogalehrer in unserem Yoga Studio begrüßen zu dürfen. Lass dich inspirieren und freu dich auf unsere Yogalehrer, die dich auf deinem Yoga Weg begleiten. Deine Workshop Einheiten kannst du gerne online buchen über den Button Anmeldung. Sollte ein Workshop oder Einheit ausgebucht sein, so wird dies rechtzeitig online bekannt gegeben.
Eine Rechnung erhältst du, wenn Deine Gebühr auf unser Konto eingegangen ist. Gerne kannst du auch bei uns im Studio direkt buchen und mit EC Karte bezahlen. Dein Workshop-Platz ist nach Zahlungseingang gesichert. Wir wünschen dir viel Freude bei unseren Workshops.


Auszeit am Samstag mit Asanas und „Yoga Nidra“ mit Klaus (zur Stressreduzierung)

Genießen mit Yoga und Yoga Nidra. Lass den Alltag hinter Dir und tanke neue Energie mit Yoga, Pranayama und dem Entspannungsschlaf „Yoga Nidra“. Fühl dich rundum aufgetankt! Besonders geeignet bei viel Stress! Inkl. Yogaeinheit und Atemübungen. Anschließend leckerer Chai…natürlich indisch!

Wann: Samstag 18. Juli 2020 / Beginn 11 Uhr – Ende 13.30 Uhr

Kosten: 25.00 €

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Auszeit am Samstag für Einsteiger/Wiedereinsteiger mit Astrid

An diesem Samstag ist unsere Auszeit für “Yoga Einsteiger”. Falls du noch nicht soviel Kenntnisse über Yoga hast und es von Anfang an richtig erlernen möchtest, erfährst du wozu Yoga am eigenen Körper gut ist und erlernst Übungen die den Körper trainieren und dir auch im Alltag helfen zu entspannen. Zu körperlichen Übungen werden wir uns auch mit Konzentrations- und leichten Atemübungen beschäftigen um den Geist zur Ruhe zu bringen und mehr Gelassenheit zu entwickeln.

Wann: Samstag 1. August 2020 / Beginn 11 Uhr – Ende 13.30 Uhr

Kosten: 25,00 €

Anmeldung

Lust auf ayurvedische Küche?

Herzlich Willkommen zu meinen Kochkursen!

Ayurvedischer Kochkurs für Harmonie & Wohlbefinden mit einfach nachzukochenden Rezepten, viel Spaß und praktischen Tipps.
Ayurvedische Küche ist vieles gleichzeitig: Genuß, Kreativität, Unterhaltung und viel Spaß – ein Grund, für mich als Yogalehrerin und Yogapraktizierende, überall zu Kochen wo die Menschen mich brauchen und eine Alternative zur herkömmlichen Küche suchen. Das Resultat…mehr Leistung und erhöhtes Wohlbefinden durch ayurvedische Ernährung…

Wann: bitte einfach anrufen

Kosten: 135,00 €  inkl. 19 % MWST., hochwertige Bio-Lebensmittel, gemeinsames Essen (Menü) und Kochlehrbuch (inkl. Rezepte)

Anmeldung